8 elemente populare ale planului - o nouă viață în noul an

8 Elemente populare DIN PLAN „NOUA VIATA CU UN NOU AN“. Ce ai pe listă?

Vrei să ghicesc lista ta? Ei bine, cel puțin parțial.

Conform statisticilor, elementul se află în 75% „vieti noi“. Cu el echo „Monitor de putere“, „există mai multe alimente sănătoase“, „du-te pe o dieta“, „Nu mânca la cârnați noapte și dulciuri!“, „Nu mai cumpără produse de patiserie in fiecare zi!“. Sau pur și simplu - „Mai puțin este!“, Pentru a reduce doza la jumătate, de exemplu.

Ca o regulă, punerea în aplicare a acestui punct în viață începe după vechiul nou an și este precedată de cântărire. De obicei, astfel încât - cântărite, uita-te la scalele, arata teribil (5 kg sau mai mult în greutate anul trecut) și vă dau să mă ia în serios pentru el.

Durata medie a rezoluției de Anul Nou - o lună. Cele mai multe stand de jumătate persistente. La urma urmei, biscuiți și cârnați la miezul nopții, și chiar veveriță ciocolata - este atât de gustoase, frumos și tentant. În cele din urmă, odată ce vom trăi, eu nu neagă același lucru le mici plăceri.

2. Mai mult timp pentru a petrece cu familia și prietenii

Ei spun că acest punct este instabil. Cel mai adesea, punerea sa în aplicare nici măcar nu a început, întârziind comunicarea cu rudele enervante de pe atunci, iar copiii sunt implicați în aproximativ două săptămâni. Uneori, trei.

În ceea ce privește, și este necesar să rudele și cunoștințele dacă pentru a te forta de a comunica cu oamenii cu care să vorbească, nu este foarte plăcut? Faceți o listă a noua viață a elementului „Nu pierde timpul pe oameni care nu simpatizează“ este de fapt mult mai important.

Ei bine, ați înțeles, nu cumpara lucruri inutile este aproape imposibil. Și cine știe, poate că nu este o necesitate, și este cel mai util lucru, într-adevăr.

4. Mai puțin nervos

Un element foarte popular pentru aproape 60%. Toate foarte clar - nu fi nervos! Sau acest lucru: „Dacă vrei să fii fericit, fie ea“. Într-adevăr, unele gunoi - o dată și încetează să mai fie nervos. Ieri a fost nervos, dar acum - toate pe un smochin, de la sine, la fel ca asta. Da, de două ori ...

5. Creșterea auto

Mai mult de jumătate din elaboratorii avid și novice al listei de „viață nouă în noul an“ plan de a învăța ceva nou, interesant, auto-educație acest lucru. popularitate a continuat sa bucurat de pictură și fotografie. Limbi străine, din nou. Este încă în curs de formare pe kursere și alte clase libere și inutile (în sensul aplicat).

Acest punct tenace. Unele lipsesc la fel de mult ca și șase luni, cu toate că, în medie, - pe sine dubioase de planificator medie de trei luni, se poate conta pe.

6. vizita regulat sala de sport.

alcool 7. Scade

Conform statisticilor, aproape 40% au spus că beau prea mult. În acest caz, închideți toate consuma nici un plan. Unforgettable Dzhons Bridzhit în planurile lor de Anul Nou a scris că nu va bea mai mult de 14 bauturi pe saptamana. Shes atât, trebuie remarcat.

Acest punkt- „nu poate trăi“. maxim două săptămâni, atunci există o scuză. Apoi a doua, și ... a zburat peste schema de anul trecut.

35 la sută doresc să călătorească mai mult, care, IMHO, nu se potrivește cu adevărat în cu punctul de economisire. Dacă există liber bani, oameni, și așa mai departe călătorind fără samoobyazatelstv de Crăciun.