Sănătate intimă - un subiect sensibil pentru multe femei. Opresiune, speranța rețete bunicii sale, în prezența simptomelor, medicamente „la sfatul unui prieten,“ sau desconsiderare pentru propriul său corp (îngrijire intimă, contacte sexuale) duce la consecințe tragice. Cum de a menține starea de sănătate a sistemului urogenital și a organelor de reproducere?
5 sfaturi pentru ginecologi în fiecare zi:
- Ferește-te pentru igiena intimă. Frecvente, precum și o toaletă intimă foarte rar conduce la dezvoltarea inflamației și apariția infecțiilor. Pe suprafața mucoasei vaginale sunt benefice lactobacilii care susțin nivelul microflorei - același pH. Curățarea frecventă adesea cauza uscăciunii mucoasei, reducerea numărului de bacterii benefice. Lipsa de toaletă intimă în timpul zilei amenință dezvoltarea microflorei patogene. Prefer un săpun special pentru zonele intime sau pentru copii săpun, fără arome și arome.
Acordați atenție la descărcarea de gestiune neobișnuită. fluctuații hormonale, stres, infecții latente poate provoca dezvoltarea de afte, vaginită (perturbarea microflorei). descărcare Abundent Cheesy, mâncărime în vagin - simptome candidoză. După examinarea de către un ginecolog, vi se va administra un tratament cu medicamente antifungice. Restabilește nivelul de probiotice lactobacili ajutor. Amintiți-vă, orice alocare - o ocazie pentru o vizită neprogramată la un ginecolog.
Monitoriza nivelul de aciditate al mucoasei. aciditate mai mare a vaginului poate fi cauzată de utilizarea anumitor produse care afectează pH-ul în organism, utilizarea de contraceptive orale, terapia cu antibiotice, sarcina. In prezenta simptomelor de înțepătură, uscăciune, mâncărime, durere în timpul sau după contactul sexual persoana.
Nu SuperCool. Lăsați fusta mini, ciorapi si sacou scurt, în lunile mai calde. Face o alegere în favoarea lenjerie de corp din bumbac natural și să evite stând într-un costum de baie ud. chilotei tanga preferate cu dantelă și synthetics nu purta mai mult de câteva ore pe zi, pentru a preveni apariția infecțiilor.
Face o alegere în favoarea sexului în condiții de siguranță. Prezervativul - singura modalitate de a proteja ambele boli mortale, și de bolile infecțioase banale. Unele apar la barbati fara simptome. De exemplu, candidoza, în cele mai multe cazuri, nu deranjează sexul puternic. Cu toate acestea, fiind un purtător al bolii, partenerul dumneavoastră vă poate infecta în mod regulat, și vei fi tratat fără succes.
Grija față de sănătatea intimă, în fiecare zi, să acorde o atenție la igiena, pentru a alege sexul în condiții de siguranță, pentru a evita promiscuitatea. Întărește sistemul imunitar, ceea ce ajută la evitarea inflamației. Și amintiți-vă că vizita ginecolog cel puțin o dată la șase luni, va garanta funcțiile sănătoase ale genito-urinar și sistemele de reproducere.
