5 moduri de a depăși emoție înainte de data

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

1. Fii conștient de reacția fizică la următoarea reuniune. Ascultă-te: inima bate? Reduce stomacul? Dizzy? Mark toate aceste simptome, apoi să ia o respirație profundă și expirati încet cu forța, imaginarea care te elibereaza de stres. Sesh menta pentru a ridica moralul.

2, ceas pentru astfel încât greutatea corpului este întotdeauna exact la mijloc între picioarele mele Pentru a obține tremurați scăpa de la genunchi. Dacă purtați tocuri, aplece ușor pentru stabilitate.

3. Nu se concentreze pe aspectul ei. Bărbații apreciază imaginea femeilor în ansamblul său, pentru că el nu a observat lucrurile mici, cum ar fi coafuri vybivsheysya de fire sau fisuri pe unghie.

4. Gândiți-vă o situație în care ai fost la inaltimea celor mai placute momente din viata ta - aceasta va ajuta să tune în succes și să se calmeze.

5. Un zambet face minuni - nu numai cu alții, dar, de asemenea, cu purtătoarea. Și zâmbet la data Dumnezeu însuși a ordonat!

Cum iti petreci vara la locul de muncă?

Devid Bekhem dezvaluit secretul zâmbetului Victoria

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

Noul clip al Paul Zibrova a suflat YouTube

7 moduri dovedit pentru a scăpa de acnee

Râsul acționează ca o frânghie de formare?!

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

Citiți pe site-urile noastre:

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

Întrebarea pe care trebuie să cereți omul tău

5 moduri de a depăși emoție înainte de data

Tipurile de oameni: un costum? Te