4 Etapa i etapă liste maltratări

4 pas rezultă în mod logic din 3 etape, deoarece, spunând că ideea principală a 3 pași în propriile cuvinte promit lui Dumnezeu că încredințeze viața lor grijii sale, și de a face acest lucru pașii de la 4 la 9, va trăi 10, 11, 12 trepte, și ponderea alte experiențe personale.

În primii pași, am ajuns la realizarea celor două părți ale bolii mele:

- constând în fizică mecanism de tracțiune

- mentală (mentală), care constă în gândire alcoolică și impotență înainte de ideea nebună obsesie de băut.

Acum am ajuns la a treia componentă - aspectul spiritual al bolii.

A patra etapă constă în:

1. Pregătirea listei

2. Observații (ace de analiză)

De ce trebuie să fac acest pas, eu sunt în ea pentru mine?

Scriu un inventar nu este de a deveni un sfânt, nu pentru a deveni o persoană mai bună. Scriu un inventar pentru a vedea și de a scăpa de ceva care mă blochează forțele pe care am atât de necesare. Și toate că are nevoie de această putere am văzut în Pasul 1.

Rezultatele pe care le-am realizat în etapa a patra:

1.Sostavit enumeră cazurile de cea mai periculoasă manifestare a egoismului meu în viața ta (de mânie și resentimente, anxietate, relații anormale cu oameni pe exemplul relațiilor sexuale)

2. face observații (analiză, evaluare) a scris și concluzii vitale. Înțelege că „mi-ascuns de strălucirea spiritului“

3. Setați contactul cu Dumnezeu și pentru a primi instrumente spirituale sub formă de rugăciuni.

4. Conduita îmbunătățită practica rugăciunii și a obține dovada că lucrează, și, prin urmare, dovada existenței forțelor superioare (de a veni la experiența de convingere).

5. Pentru a ajunge la o înțelegere a modului în care lumea și oamenii ma dus pentru a deveni liber. Să câștige experiență de eliberare de furie, temeri, motive greșite, prin utilizarea de putere mai mare. Aflați pentru a identifica, recunoaște și a scăpa de.

Dacă nu obține aceste rezultate (și este, fără exagerare, o experiență spirituală vitală) - un pas nu au fost luate și să lucreze în viața mea nu va fi. Este important ca fiecare pas al programului a fost de lucru mai târziu în viață.)

Cum este o carte albastră pas IV:

În cartea este scris:

„Deși decizia noastră a fost vital și decisiv, nu ar avea un efect de durată în cazul în care nu au fost susținute de eforturi serioase pentru a înțelege și de a scăpa de tot ceea ce ne-a fost blocarea. Beția era un simptom al problemelor interne. Deci, a trebuit să înțelegem condițiile și cauzele ".

Eu recunosc că, deși decizia de a III-etapa (incredinta voință și viața de îngrijire a lui Dumnezeu) a fost o vitală și crucială pentru recuperarea mea, am venit la realizarea că separă și blochează-mă de Dumnezeu și de a scăpa de acest lucru. ( „Determină discerne și de a livra, a stat la baza filozofiei sale de viață,“ Charles Chuck „puncte noi“) Am spiritual boala egoismul (egocentrism) - rădăcina tuturor problemelor, ceea ce creează probleme interne (iritare, furie, anxietate, nemulțumire , auto-milă, și așa mai departe. d.) Alkogolizm- este doar un simptom al bolii, și o consecință a prezenței constante în viața mea aceste probleme. Alcoolismul-nu problema mea. Nu va fi nici o boală - nu va exista nici un simptom.

„Dacă problema mea este alcoolul, decizia sa nu este doar o băutură!

În cuvintele lui Mark H. „Spiritul comunitar“; „Nu știu despre tine, dar dacă eu nu beau, nu mai bine, mă mai rău.

Pentru oameni ca mine, care au boala alcoolism, problema nu se oprește atunci când mă opresc consumul de alcool, ea continua. Și în mine începe să crească un sentiment de furie, teamă, vinovăție, rușine, lumea începe să arate monotonă și neinteresante, încep să văd greșelile altora, am început să pună în nebunia lor. Sunt doar pierd mintea mea, zi după zi, săptămână după săptămână, lună după lună. Sunt suferă de durere, care aduce egoismul meu, și nici o anestezie. Și, în cele din urmă trebuie să aleg:. Să bea sau sinucidere (.. Sau continua să meargă nebun de singurătate, plictiseală, frustrare, anxietate, furie și autocompătimire, nota mea) "

În cartea este scris:

„Așa că am început cu verificarea caracterului moral personal. Acesta a fost al patrulea pas. Compania, care nu transporta inventar, de obicei, distrus. Verificßrilor de afaceri - este procesul de constatare fapte, percepția și evaluarea acestora. Aceasta este o încercare de a descoperi adevărul despre acumularea de mărfuri. Unul dintre scopurile inventarului - pentru a identifica produsele deteriorate sau comercializabile la rapid și fără regret a scăpa de ele. În cazul în care un antreprenor vrea să ruleze cu succes o afacere, nu ar trebui să fie confundat în adevărata valoare a lucrurilor.

Am făcut aceeași operațiune în ceea ce privește viața noastră. Am examinat sincer ce poseda. În primul rând am căutat defecte de caracter, care au fost cauza eșecurilor noastre. Încrezători că noastre „I“ în toate manifestările sale a fost cauza înfrângerii noastre, am considerat că manifestările obișnuite ".

Știu că eu sunt cauza eșecurilor, deficiențele care au nevoie pentru a găsi un personaj care a fost motivul pentru care viața mea a devenit greu de gestionat. Găsiți-le și să efectueze procesul de înțelegere și evaluare.

Nu-mi place expresia „defecte de caracter“. În înțelegerea mea, lipsa este atunci când întreg totul este normal în viață, dar există dezavantaje. Și eu încă nu am gestionat în toate aspectele problemei și nu provin din „deficiențele“ și de „boli spirituale“ manifestări severe ale bolii spirituale.

Cartea este scrisă în cazul în care pentru a începe:

„Furia - este inamicul“ numărul unu“. Ea distruge alcoolici mai mult decât orice altceva. Aceasta este cauza de tot felul de boli spirituale. pentru că am fost bolnav, nu numai mental si fizic, ci și spiritual. Cand am invins boala spiritului, ne vindecă, de asemenea, mental si fizic.

Aceasta este o informație foarte importantă pentru mine: desemnat „inamicul numărul unu“, și este vindecarea spirituală duce la (intuiție mentală, sănătatea mintală a revenit,) de recuperare fizică și mentală și nu invers.

EtapIV primul pas - întocmirea listelor.

Cartea conține secvența exactă a acțiunilor:

1. Cauzele furiei noastre, ne-am stabilit pe hârtie.

Am compilat o listă a persoanelor, instituții sau doar principiile generale care ne fac supărat.

2. Notați toate acestea, ne-am întrebat de ce am experimenta acest sentiment.

În cele mai multe cazuri, sa dovedit că au fost deteriorate sau amenințat: stima de sine, portofelul nostru, ambițiile noastre, relațiile noastre (inclusiv sexuale) cu alte persoane. Astfel, este ne enervant și „plante“.

3. Lista motivelor noastre nemulțumire ne indicate împotriva fiecare nume de nemulțumirile noastre și reclamații, precum și bazele lor interioare - fie rănit stima de sine sau au fost puse în pericol securitatea noastră, ambițiile noastre, relațiile noastre cu alți oameni, relația noastră sexuală. (etc.)

Noi de obicei, scrie la fel de clar ca și aici, în acest exemplu: "