12 Motivele pentru caderea parului pe care s-ar putea să nu fie conștienți
Perspectiva de a pierde parul tau arata ingrozitor, mai ales daca esti o femeie. păr strălucitor și Lush a fost întotdeauna un semn de sanatate si frumusete, atuul jumătății echitabil al omenirii. Pierderea parului este întotdeauna Abundent deprimant. Te uiti in start groază în viitorul apropiat, teama de schimbări drastice în aparență. Vestea bună este că puteți opri întotdeauna sau încetini această tendință neplăcută.
Înainte de a intra în panică, citiți informațiile de bază în ceea ce privește necesarul zilnic de pierdere a parului. Astfel, deținătorii de păr roșu, maro sau negru dens painlessly o parte cu 75-100 de fire de par pe zi. Pentru blonda cu pierderea subțire rata fire chiar mai mare - 150 de unități de zi cu zi. Puteți efectua, de asemenea test simplu. Pinch între degete de blocare de grosime mică (aproximativ 60 de unități). Apoi rulați mâna în jos, punând un efort. Dacă aveți în mână va fi de la 5 până la 8 fire de par, acesta este un rezultat normal. Îngrijorător este necesară numai atunci când acestea au fost depășite. În continuare, vom exprima motivele pentru pierderea parului, pe care nu ar fi bănuit.
Aceeași coafura în mod regulat
Unele femei de moda nu sunt lauri sexy Ariana Grande, a cărei caracteristică distinctivă este imaginea unei coada de cal - părul legat într-un coc strâns la ceafă. Unele femei, cum ar fi tesut sau supraîncărcați parul cu accesorii metalice si nu le dea odihnă. Aceștia și alți factori provoca o asa-numita alopecie tensiune - o afecțiune care apare ca urmare a parului contractia constanta timp de cateva ore la un moment dat pe o perioadă lungă de timp. În acest caz, natura pierderii parului depinde de versiunea de coafuri. Subțierea porțiuni pot forma o forma de potcoava sau semene cu insule separate. codite impletite asigura alopeciei de-a lungul șirului de țesut. De obicei, creșterea naturală a părului se reia atunci când va da parul o pauza. De asemenea, nu uitați despre nutriție echilibrată și de odihnă de calitate.
dezechilibru hormonal
Pierderea parului nu este întotdeauna asociat cu factori externi. Procesele care au loc în corpul unei femei, sunt de asemenea importante. De exemplu, dezechilibru hormonal poate duce la o scădere a nivelului de hormoni responsabili pentru cresterea parului. Pentru a remedia această situație, trebuie să înțeleagă motivele pentru care cauzează aceste schimbări în organism. Finalizarea examinării de către un endocrinolog și un ginecolog pentru a identifica ovare polichistice. Examinați lista de efecte secundare pe care le au pastilele anticonceptionale.
contraceptive hormonale
Consumul regulat de contraceptive hormonale rezolvă mai multe probleme. Pastilele ajuta femeile planificati nașteri și reduce în mod semnificativ simptomele de durere in timpul menstruatiei. Când luați în mod regulat anticoncepționale, salvați-vă de modificări ale dispoziției, și fața lui - de la erupții cutanate nedorite. Cu toate acestea, odată ce încetați să luați metodele hormonale, așa cum se reflectă imediat pe aspectul tau. Potrivit experților, la începutul sau la sfârșitul pilula afecta în mod semnificativ nivelul de hormoni, în general. Dacă doriți să vă păstrați părul, dar vor alege unul din medicamentele de contraceptive orale, opta pentru cele care sunt realizate pe baza de estrogen, dar nu și progesteron.
vătămare fizică
Orice eveniment traumatic pentru organism, fie că este vorba de naștere, o intervenție chirurgicală sau un accident de mașină, poate duce la perturbarea ciclului de creștere a părului. Atunci când o femeie în fundal există un eveniment stresant major, aceasta poate face propriile reglaje, mărind durata etapei catagena (atrofierea foliculilor). Ai răbdare, pentru că odată ce corpul tau se îndepărteze complet de prejudiciu, ciclul de crestere a parului este din nou normalizat.
Stresul emoțional declanșează, de asemenea, pierderea excesiva a parului, modificări în faza de creștere și de odihnă. În cazul în care firele de reînnoire naturală este accelerată, acest lucru în sine este la fel de stresant pentru cap. Întoarcere ciclul de creștere a părului în direcția corectă pentru a ajuta la obiceiuri sanatoase: meditatie, exercitii fizice regulate, alimentația corectă. Chiar și utilizarea multivitaminelor și măști Fermitate nu au un astfel de efect eficient ca un stil de viață sănătos.
subnutriție
O altă cauză comună, provocând pierderea excesiva a parului este dieta necorespunzatoare. Vă rugăm să acorde o atenție aproape de aportul de anumite micronutrienti. De exemplu, vitamina A este componenta destul de capricios. lipsa ei în organism stimulează parul uscat si fragil. excesul său este toxic pentru benzile, care rezultă în subțierea părului și devin rigide. Odată ce nivelul de consum de vitamina A va ajunge la o gama sanatoasa, cresterea parului regulat se va relua din nou. În cazul în care obiceiurile alimentare sunt departe de a fi ideale, dermatologi recomanda o dieta imbogatit in proteine si fier, care pot fi obținute din carne, pește, ouă și fructe de mare. Pentru vegetarieni există o alternativă sănătoasă în formă de legume, nuci, seminte, cereale integrale, linte și spanac.
boli autoimune
Alopecia areata este o boală autoimună. În acest caz, orice modificări în organism provin din confuzia în care sistemul imunitar consideră materiale străine de păr și caută să scape de ele. alopecia areata este tratat cu steroizi preparate injectabile și preparate speciale, dintre care cel mai cunoscut este „Rogaine“. Cu toate acestea, parul nou regrown poate cădea din nou. Lupus cauzează, de asemenea, pierderea parului in mod regulat. În acest caz, ar trebui să consulte un specialiști îngust (imunologii si dermatologi).
Efectele secundare ale medicației
Foarte rar se spală părul
Probleme cu pielea capului
Unele probleme cu pielea capului poate declanșa alopecie. Consultați un dermatolog dacă aveți o suspiciune de dermatita seboreica, psoriazis sau pecingine.
schimbarea anotimpurilor
Dacă locuiți într-o regiune cu climat temperat, sunteți familiarizați cu salturi ascuțite ale temperaturilor de zi cu zi și schimbările de umiditate. Ori de câte ori se schimbă vremea, aceasta afectează nu numai articulațiile, ci și pe păr. Amintiți-vă că părul crește mai repede în timpul verii, astfel încât în toamna, puteți compara starea de cap cu copaci decade evident scutură frunzele.
Pasiunea pentru produse de styling
Primul pas pentru a preveni pierderea parului este de a diagnostica starea de sănătate. În cazul unei probleme medicul va prescrie un tratament complex. Rețineți că trebuie să urmeze un stil de viață sănătos și, dacă este posibil, pentru a evita situațiile stresante. Deci, în concluzie, ne-am pregătit pentru sfat de la stiliști. Chiar si parul subtierea va arata sănătos și luxuriantă, dacă faci o tunsoare scurtă la modă. De exemplu, o tunsoare „Bob“ te va transforma dincolo de recunoaștere. Amintiți-vă că de îngrijire a părului ar trebui să fie rugulyarnym, dar nu fanatic. Șampon pe o bază de zi cu zi, precum și utilizarea utezheljaet mijloace pentru fixarea coafurii duce la ruperea prematură. Atâta timp cât parul tau nu va fi readus la fosta sa splendoare și să renunțe la utilizarea de fiare de călcat, fiare de călcat curling, și uscător de păr cald.
Contrar stereotipurilor de gen: fotografii uimitoare ale femeilor fac munca bărbaților Fotograful sa întâlnit cu femeile care ocupă poziții de foc, un geolog, un șofer de camion și chiar un taxidermist, și de fiecare dată când a făcut aceste înlocuit.
30 de orașe din lume, în cazul în care ar dori să trăiască pentru tineri Tinerii de astăzi au, se pare, energia inepuizabilă, și ele sunt întotdeauna gata pentru noi provocări. De aceea, cazare într-o provincie liniștită - nu cel mai mult.
