11 întrebări magice întrebat eu de succes și fericit oameni

11 întrebări magice pe care le pun oamenii de succes și fericit.

Unul dintre cele mai importante lucruri în viață este o întrebare pe care ne întrebăm în mod constant. Unii dintre ei ne cere în fiecare zi. Ați putea fi, cere-ti intrebari care te fac sa simti ca o victima. Puteți pune întrebări care să întărească negativitatea și pesimismul în viața ta. Sau puteți adresa întrebări de sprijin pe care le va duce la succes si fericire.

1. Ce pozitiv în această situație?

Aceasta este o modalitate bună de a învăța din experiență, care poate fi perceput ca un negativ. Sau reevalua situația și de a crea pozitivitatea și entuziasm în ei înșiși pentru a gestiona practic, în loc să urmeze modelul de evocare a emoțiilor negative, gândire victimă. La prima vedere acest lucru poate părea o prostie. Puteți, orice descoperire pozitivă și surprinzătoare în situația.

Dar, odată ce începe să-ți pui această întrebare de fiecare dată când vă confruntați cu astfel de situații, puteți învăța să găsească ceva bun în orice situație. Cu cât este mai pozitivă și surprinzătoare veți începe să găsiți în experiența dumneavoastră, cu atât mai mult mintea ta va începe să accepte faptul că veți găsi binele în orice situație. Mintea ta va începe să se treptat folosite pentru a gândi în acest mod nou.

2. Ce pot face în această situație?

Aceasta este o modalitate bună de a îmbunătăți relația și interacțiunea. Că eu pot da la o altă persoană în această situație? Acesta poate fi orice - pentru a asculta-l, să învețe o atitudine pozitivă față de situația, pentru a ridica moralul și liniștitoare, pentru a da sfaturi valoroase.

3. Trebuie să fie întotdeauna dreptate sau fericit?

Cuvântul „drept“ în această întrebare se referă la „necesitatea de a face judecăți, estimări și să fie drept în raport cu alte persoane. Este vorba despre ceea ce nu trebuie să fie întotdeauna împotriva oamenilor sau lucruri. Nu trebuie să existe în spațiul de „mine împotriva lumii.“ Nu trebuie să-și apere și de a construi garduri de pe perete. Veți fi capabil de a scăpa de gânduri, cum ar fi „într-o zi am să le arăt!“

Vă puteți relaxa și de a fi cu oamenii, nu împotriva lor. Citirea unui însuși în dreapta poate aduce unele distractiv. Dar în spatele acestui există încă mult mai fericit și pozitiv. Îmi place să-mi pun această întrebare când mă simt că trebuie să fiu corect. Când am nevoie pentru a scăpa de deșeuri interne. Sau când cred că am nevoie să-și reconsidere convingerile mele, pentru a merge mai departe.

Această întrebare este un pic ca cel precedent. Aceasta este o modalitate buna de a scapa de obiceiurile nu destul de bune. De exemplu, mintea ta poate face sa supărat pe unele ocazii, justificând acest lucru prin a spune că ai dreptate. Sau provoca să vă faceți griji unele probleme pentru ca esti ghinionist si esti afara de noroc. Ambele modele de gândire destul de tentant, deoarece acestea dau sentimentul că faci ceea ce trebuie și normal. Dar a face aceste gânduri de ajutor pentru tine? Nu. Acestea creează suferință în viața ta, petrece timpul și un pic de ajutor în rezolvarea problemelor practice. Prin această întrebare, va fi capabil să se oprească de gândire negativ și din nou rândul său pozitiv.

5. Do-am lua totul prea în serios?

Aceasta este o întrebare bună pentru a reduce nivelul de stres pentru a se simți mai bine și performanțe mai bune în situația în care sunt puse prea presiune pe mine. Aceasta ameliorează seriozitate excesivă și greutatea situației de încărcare a umerilor. Și face viața mai ușoară.

6. Va face o diferenta in 5 ani?

Această întrebare este foarte strâns legată de cea anterioară. El se va uita la situația din perspectivă. Și capacitatea de a transforma orice dificultate pe care acum pare important în ceva simplu și obișnuit, în câteva zile, luni. Puteți găsi dintr-o dată că problema a dat mai multă importanță decât merită, de fapt. Aceste două întrebări vă vor ajuta să se uite la tot ceea ce în viața ta din perspectiva viziunii pe termen lung.

7. Ceea ce este cel mai important, ce pot face acum?

Dacă nu vă puteți decide ce să facă în continuare, întrebați-vă la această întrebare. Răspunsul nu poate fi întotdeauna cea pe care ar dori să audă, pentru că cel mai important lucru - este adesea una dintre cele mai grele lucruri pe care trebuie să facă același lucru. Dar va ajuta să prioritizeze și să nu se înece în gramada de treburi și de muncă.

8. Ce fac eu este un lucru bun de făcut?

Unul dintre cele mai dificile lucruri din viață - să facă ceea ce trebuie. Ce crezi - că este corect. Nu este ceea ce ei cred prietenii, vecinii, colegii, seful, societate. Ce este drept - te decizi. De multe ori, o voce interioară vă spune că o faci dreapta. Sau poate fi intuiție.

Mai jos sunt trei motive pentru a face ceea ce trebuie.

1. Vei primi ce da. Fac ceea ce trebuie, va căuta să-l înapoi.
2.Podnyat stima de sine. Este foarte important. Când nu faci ceea ce trebuie, nu te va trimite doar semnale către lumea exterioară, care răspunde la tine la fel, dar, de asemenea, trimite semnale de interior. Și vei simți rău.
3.Izbezhat de auto-sabotaj. Fac ceea ce trebuie, te simți ca o persoană demnă de respect și succes

9. Eu sunt acum în prezent?

Această întrebare este ușor și vă ajută să vă pentru a reveni rapid în prezent, dacă vă plimbați în trecut sau în viitor. Această întrebare ajută să-și petreacă timpul în acest maxim. Pentru că:

Dacă nu mă găsesc în asta, respirați adânc și pentru un minut m-am concentrat pe respirație. Sau, pentru un minut m-am concentrat asupra împrejurimilor lor.

10. Eu sunt departe de rezultatele?

Dacă exercita, sau a scrie un roman, sau gatiti-l, puteți crea cu adevărat un obstacol puternic în funcție de rezultatele. De exemplu, în timp ce joacă pe teren, sau nu depind de rezultatul și să rămână calm și să se joace bine, și să corecteze orice dependență - și apoi te nervos și ciudat, pur si simplu nu sunt în măsură să joace. personal, este important pentru mine, când scriu un blog, dacă am crezut că toți cititorii de timp se vor bucura de postul sau nu, mi-ar fi blocat absolut procesul de lucru, în scopul de a preveni eventuala reacție negativă a cititorilor.

11. Ce scuză am?

Scuzele sunt mereu acolo. Poate ceva din trecut te împiedică, probabil, acest lucru este starea de sănătate sau situația economică. Nu întotdeauna, dar de multe ori aceste lucruri sunt o scuză pentru faptul că vă aflați în același loc, pentru că ei doresc să evite posibile durerea și disconfortul asociate cu eliberarea zonei de confort. Această întrebare nu este, probabil, foarte plăcut, dar va ajuta să arate modul în care te inseala, și va contribui la creșterea ta.