10 modalități de a sensibiliza

10 moduri de a crește gradul de conștientizare

Am scris deja despre cele 14 motive pentru a sensibiliza. Este timpul pentru a explora modalități de a face acest lucru.

Ce înseamnă să devină mai conștienți? Această serie muta la perfectă, posesia conștientă a minții sale.

Deci, aici sunt zece modalități de a sensibiliza:

Adevărul sensibilizează ta, minciuna scade.

În al doilea rând, spune adevărul. În cazul în care onestitatea este dificil pentru tine, atunci acest lucru se datorează faptului că nu ești sincer cu tine însuți. Se află că spui altora - este o umbră de minciuni pe care le spui la tine. Marcați zonele în care simt incapacitatea lor de a onestitate autentică și suficient de adânc pentru a sorta motivele pentru acest lucru. Veți găsi că o parte din voi, care nu vrea să accepte. Nu minți în legătură cu faptul că luarea de 100%.

Cu cât sunteți în stare să facă și să spună adevărul, să devină mai conștient. Creșterea gradului de conștientizare dumneavoastră, deschizând toate minciunile și a scăpa de toate urmele de ea în viața lui. Permiteti-i sa se intample treptat. Atunci când sporiți gradul de cunoaștere, onestitate autentică vine ușor.

Da, ei pot avea efectele lor atunci când vă mutați de minciuni și jumătăți de adevăruri adevărul deplin, dar vysokoosoznannye oamenii știu că jocul este în valoare de lumânare. probleme pe termen scurt nu sunt nimic în comparație cu bucuria de a trăi cinstit și deschis. Incredibil de ușor și mai ușor să fii tu însuți și permite altora același lucru. Nu toată lumea va aprecia tine prezent, mai ales dacă acestea sunt utilizate pentru fals, dar nu va conta, atunci când nu se votează în demnitate și să se ia atât.

2. Curaj

Curajul crește conștiința ta, scade lașitatea ei.

Curaj - o ușă care separă creșterea de inconștient conștient. Atâta timp cât stai pe partea inconștientului, viața va continua să vă arunca o problemă atâta timp cât nu luați un pas înainte și să își asume responsabilitatea pentru ei înșiși. Când te uiți în fața fricii sale, el dispare, iar problemele sunt transformate în oportunități. Dar atunci când fugi de problemele tale, frica este în creștere.

orientări puternice, care trebuie să fie luate: „Ce nu mi este frică, trebuie să îndeplinească această față în față.“ Cu cât este mai frica învinge, cu atât mai mult în mod conștient să devină. Și când ai învățat această lecție bine, curaj, nu fi atât de necesară. Când dezvolta un astfel de curaj, care va permite să se confrunte cu orice teamă, pe care le aruncă o viață, te oprești atragerea de probleme atât de mult în viața lui. De aceea, curaj - această linie de demarcație între creșterea inconștientă și conștientă. Posesia curajului vă oferă puterea de a decide modul în care va crește în loc de a fi o victimă a capriciile sorții.

3. Empatia

Empatia crește conștiința ta, violența scade.

O modalitate foarte bună de a deveni conștient - să caute semne de cruzime inconștientă și să se deconecteze în viața lor. Pentru a face acest lucru poate fi dificil, deoarece necesită mai mult și curaj. În mod natural rezista că, pentru a vedea propria cruzime, dar are nevoie de doar o deschisă.

Empatia - este fundamentul iubirii necondiționate și conexitate cu tot ceea ce există. Te simți o legătură cu tine? Cu alte persoane? Cu animale? Cu toate ființele vii? Cu toate că există? Cu cât vă dezvolta această relație, cu atât mai mult deveniți conștienți și înțelegere.

4. dorință

Dorința crește conștiința ta, apatie scade.

Când devine clar pentru tine ceea ce vrei, de exemplu, când setați un obiectiv, creșterea gradului de conștientizare dumneavoastră. Claritatea se concentrează mintea ta și dă puterea să gândească și să acționeze inteligent. Te simți efectul este întotdeauna când te gândești la ceva care cel mai sigur doriți să obțineți.

Pe de altă parte, atunci când dorințele nu sunt clare, atunci mintea este întunecatã. Gândurile tale nu sunt suficient de concentrare și determinare, doar alunecare.

Straduiti să înțeleagă mai clar ceea ce doresc cu adevărat cel mai mult, iar conștiința ta va crește.

5. Atenție

Atenție crește gradul de conștientizare dumneavoastră, distragere a atenției scade.

Îmbunătățirea capacității de a se concentra va face iti dai seama. Ia piatra,-i dea toată atenția în întregime și să observe ce se întâmplă.

Dar să mintea ta să fie distras, iar conștiința ta va cădea. mintea împrăștiată - o minte lipsit de putere.

Meditația - o modalitate foarte bună de a antrena o atenție și concentrare. Stai liniștit, respira adanc si sa se concentreze mintea ta ca tine poate să-l clar de gânduri distrage atenția. Este ușor de învățat, dar ai putea avea nevoie de întreaga viață pentru a atinge maiestria.

Cunoașterea crește conștientizarea, ignoranța scade.

Uită-te în jur și bucurați-vă de cunoștințe ca un burete. Cu curiozitate și interes pentru a interacționa cu faptul că în jurul valorii. Studiați-l. Învață de la el. Experiment cu ei.

Straduiti să înțeleagă natura realității, inclusiv rolul lor în ea, cât mai exact posibil. Cu cât sunt mai exacte convingerile tale despre natura realității, cu atât mai mult vei deveni conștient.

Raționalitatea crește conștientizarea, scade său lipsă de logică.

Dar cea mai mare provocare pentru logica - este de a evita presupuneri false. Singura presupunerea greșită poate anula rezultatele restul raționamentului logic, ideea unei vieți. Deci, întrebarea toate credințele tale și niciodată încredere prea mult pentru cei care nu au fost încă pe deplin înțeles.

8. Oamenii conștiente

și oamenii conștienți ridica conștiința ta, inconștient reduce.

Uita-te pentru cei care, în opinia dumneavoastră, este la un nivel mai ridicat de conștientizare decât tine. Vorbește cu ei, să le pună întrebări, și să se bucure în prezența lor. Infect ideile și cunoștințele lor - veți găsi care cresc în toate direcțiile. Vei deveni mai cinstit, mai curajos, plin de compasiune, și așa mai departe. D.

Sau petrece timpul cu oamenii la nivelul inferior de conștientizare, și va coborî treptat la nivelul lor. Trebuie doar să se infecteze modul lor de gândire, și vă va face culcată, lașă, apatic, și așa mai departe.

Straduiti pentru a găsi un echilibru între timpul petrecut cu cineva care ridică nivelul conștiinței voastre, iar cei cărora le poate ajuta. Învață de la cei care sunt conștienți de tine, și de a ajuta pe cei care sunt mai puțin înțelese, decât tine. Astfel, va servi mai bine prin răspândirea de conștientizare pe tot parcursul.

9. Energie

Energia creste constiinta, boala scade.

Ai grija de corpul tau fizic, deoarece este modul principal de a interacționa cu lumea. Energia vă oferă un flux continuu de experiență. Privarea-te de energie, vă privează mâncarea afară.

10. intenția

Intenția de a crește gradul de conștientizare crește gradul de conștientizare dvs., intenția de a reduce gradul de conștientizare scade.

Conștientizarea este abilitatea de a extinde sau contract, precum și aveți capacitatea de a dezvolta sau de a comite suicid. În orice moment, aveți libertatea de a alege.

Cu sinceritate declarând intenția lor (sau ruga), „Vreau să devin mai conștienți și mai multe cunoștințe“, începe procesul de extindere a gradului de conștientizare dumneavoastră. Intenția de a îmbunătăți în oricare dintre cele nouă sfere anterioare va aduce un efect similar.

Alternativ, esti complet liber, în orice moment să renunțe la conștiința ta. Deși, cel mai probabil, acest lucru nu este ceea ce ar alege în mod direct, puteți obține același efect indirect, acționând la un nivel mai scăzut în oricare dintre cele nouă zone anterioare. Alegând să mintă, să se supună să se teamă, să comită un act brutal, să rămână în ignoranță, etc. declarați intenția de a reduce conștiința ta. Și în acest sens, executați acest proces, ceea ce va atrage mai multe minciuni, frica, cruzime, ignoranță și așa mai departe. În viața ta.

Fiecare gând care se învârte în cap, care este fie să se dezvolte sau pentru a reduce gradul de conștientizare dumneavoastră. Nr neutru. Deci, face alegerea inteligentă.

Acest text este o traducere a unui articol de Steve Pavlina 10 moduri de a deveni mai conștienți
Traducere: Elena Kozlovsky, www.lingvish.ru